Šta sve utiče na stvaranje bora: Dr Stanković otkriva kako sprečiti prve znake starenja
- Bore su vidljivi znakovi starenja na koži
- Mimičke bore nastaju zbog ponavljanih pokreta mišića lica
0:00
Bore su linije i nabori koji se formiraju na koži. One postaju vidljive kako vreme prolazi i često su prvi znakovi starenja. Naša koža, kao najveći organ, pamti sve – od sunčevih zraka do smeha i tuge a bore su zapisi tih trenutaka, objašnjava za “Blic zdravlje” dr Nenad Stanković, specijalista kozmetologije i doktorand na Farmaceutskom fakultetu u Beogradu.
On podseća da je u narodu već poznato da su bore ili odlika starosti ili posla kojim se bavimo, rad na polju ili u plažnom baru, na primer, a da li će one nastati zavisi od mnogo faktora.
Atopijski ekcem u porastu, ima ga svako peto dete u Srbiji: Često je udružen sa još dva oboljenja, simptomi su jako neprijatni
Saveti za oporavak kože nakon leta: Prekomerno sunčanje ubrzava njeno starenje a smanjuje sposobnost da se brani od infekcija
Izgleda kao obična bubuljica, a može da bude znak infekcije: Kad je folikulitis opasan, objašnjava dr Vojvodić
Gubitak supstanci – kako starimo, količina supstanci koje održavaju kožu glatkom se smanjuje. To uključuje kolagen, elastin i hijaluronsku kiselinu. Ovi “građevinski materijali” kože postepeno opadaju, što dovodi do gubitka čvrstine i elastičnosti
Genetika i unutrašnji procesi – naši geni igraju ulogu u tome kako koža stari. Unutrašnji procesi starenja, zajedno sa oksidativnim stresom, koji dolazi od spoljašnjih faktora poput sunca, utiču na izgled kože
Hijaluronska kiselina – ova čarobna supstanca daje koži mladalački izgled. Međutim, s godinama, njena proizvodnja opada, što čini kožu podložnom borama
Izrazi lica – prve bore se često formiraju kao posledica izraza lica. Na primer, “svračije nožice” (laterokantalne) oko očiju ili nazolabijalni bore između nosa i usta
Sunce i pušenje – izlaganje suncu i pušenje ubrzavaju proces stvaranja bora. UV zraci oštećuju kolagen i elastin, dok pušenje smanjuje protok krvi u koži
Koliko je godina potrebno da bi se stvorile bore?
Kad će neko da dobije bore, individualna je stvar.
– Postoje osobe koje u srednjem dobu nemaju puno bora jer su na vreme krenule sa prevencijom, estetskim tretmanima, imaju više potkožnog masnog tkiva, pripadaju masnom tipu kože, nisu pušači, ali i pripadnici mlađe generacije koje se možda ne ophode prema koži odgovorno – ne uklanjaju šminku pre spavanja, konzumiraju alkohol, imaju neredovan san i nekvalitetan stil življenja uopšte – kaže sagovornik “Blic zdravlja”.
Delovi lica na kojima su bore najizraženije
- Na čelu, između obrva, formiraju se horizontalne linije
- “Svračije nožice” oko očiju su fine bore koje se često prve primete
- Nazolabijalne bore i brazde koje povezuju nos i usta
- Bore na celom licu postaju vidljive tokom vremena
Bore od smejanja, mrštenja, podizanja obrva
Doktor Stanković kaže da su mimičke bore, poznate i kao bore izraza lica, one koje se formiraju zbog ponavljanih pokreta mišića lica.
– Dakle, kada se smejemo, mrštimo ili podižemo obrve, naša koža pamti te trenutke i postepeno formira fine linije i naborčiće – kaže on i navodi nekoliko ključnih tačaka o mimičkim borama:
Svračije nožice oko očiju
– Ove bore se formiraju na spoljnim uglovima očiju, često zbog smejanja i škiljenja. Zovemo ih i “smejalice” i „svračije nožice“ ili “vranina stopala”. Da biste ih umanjili, korisno je nositi sunčane naočare kako biste sprečili škiljenje. Takođe, kreme sa retinolom i antioksidantima mogu pomoći u smanjenju ovih bora. A svako najbolje rešenje je aplikacija botulinum toksina koji će smanjiti prekomerno mrštenje a “ispeglati“ bore – objašnjava dr Stanković..
Bora mrštenja između obrva
Ova se često naziva “mrštilica”. Nastaje na području između obrva zbog, naravno, kontrakcije mišića koji omogućuje mrštenje. Iako je ovo prirodna reakcija na svet oko nas, možemo je blago ublažiti pravilnom negom kože i izbegavanjem prekomernog mrštenja.
Prevencija bora je u zdravim navikama
Sagovornik “Blic zdravlja” kaže da se prevencija bora krije u zdravim navikama:
- Ishrana – unosite hranu bogatu antioksidantima (voće, povrće, orašasti plodovi) kako biste podržali kožu
- Dovoljno sna – san je tajni sastojak za mladolik izgled
- Izbegavanje stresa – stres može ubrzati stvaranje bora, pa se potrudite da se opustite
- Hidratacija – voda je čarobna – hidrirana koža je srećna koža
- Hijaluronski fileri – hidratacija i voluminizacija kože i potkožnog masnog tkiva
- Botulinum toxin (BOTOX) – ovaj omiljeni lek u celom svetu će smanjiti prekomerno mrštenje a „ispeglati“ bore. Botoks je tretman izbora za bore oko očiju, između obrva i na čelu blokirajući rad aktivnih mišića koji i stvaraju same bore.
·