Ako tragate za dijetalnim obrokom ova pita od tikvica je pravo rešenje za vas…

SASTOJCI:

2 tikvice

4 jaja

200ml. jogurta

30ml. ulja

So, biber, origano, kurkuma ili kari

4 kašike palente

4 kašike pšeničnog brašna – integralno, ječmeno, raženo

1 prašak za pecivo

2 kašike semena: susam, lan, bundeva, čia, kim

200gr. sira

50gr. sira koji se topi

PRIPREMA:

Tikvice iseckajte, pa dodajte u umućena jaja i jogurt i sir.

Dodajte i brašno i semenke, začine i so.

Sve izmešajte pa izlijte na tepsiju i pecite u zagrejanoj rerni na 180 stepeni Celzijusa oko 40 minuta.

Izvor: Stil