Osoba može da se znoji dok se odmara, zatim na niskim temperaturama ili nasumično u trenucima kada ne bi očekivala da će se znojiti.

Blic Zdravlje preporučuje

Noćno znojenje – simptom raka: Ukazuje na karcinom uz još dva znaka

Vitamin C sprečava grip, a znojenje leči prehladu: Lekari razbijaju 6 najčešćih mitova u sezoni virusa

Bol u leđima i bleda boja stolice – netipični znaci upale pankreasa

Znoj je tečnost bez mirisa koja se oslobađa iz znojnih žlezda. Zadatak znoja je da reguliše telesnu temperaturu i spreči pregrevanje. Znoj se kreće iz žlezda kroz cevi kroz kanale sve dok ne dođe do površine kože. Kada znoj napusti kanale, prelazi iz tečnosti u gas i nestaje sa kože, odnosno isparava, da bi se telo ohladilo.

Hiperhidroza je rezultat preteranog rada znojnih žlezda. Lek ne postoji a tretmani mogu pomoći da se smanje simptome i poboljša kvalitet života.

U nekim slučajevima, ekstremno znojenje može biti posledica teškog i ponekad životno opasnog stanja. Lekara treba posetiti ako se uz znojenje javi i bol u grudima ili mučnina i vrtoglavica.

Vrste hiperhidroze

Postoje dve vrste hiperhidroze:

Primarna fokalna hiperhidroza

Fokalna hiperhidroza je hronično stanje kože, a ovo stanje uzrokuje genetska promena (mutacija). Može da se nasledi. Ovo je najčešći tip hiperhidroze.

Obično utiče na pazuhe, ruke, stopala i lice. Ima tendenciju da počne pre 25 godina.

Sekundarna generalizovana hiperhidroza

Generalizovana hiperhidroza je prekomerno znojenje uzrokovano osnovnim zdravstvenim stanjem ili je nuspojava leka. Neki primeri uključuju dijabetes i Parkinsonovu bolest i lekove, kao što je naproksen.

Generalizovana hiperhidroza može uzrokovati da se znojite dok spavate.

Simptomi hiperhidroze

Glavni simptom hiperhidroze je znojenje, a pored toga, može se osetiti i:

• vlažnost na koži
• vlažna odeća
• kapljice znoja koje kapaju sa obraza ili čela

Vremenom, hiperhidroza može dovesti do sledećih simptoma:

• svraba i upale kada znoj iritira kožu
• mirisa tela, koji se javlja kada se bakterije na vašoj koži pomešaju sa česticama znoja
• napukle ili kože koja se ljušti na stopalima

Simptomi hiperhidroze mogu biti blaži, koji se pojavljuju i nestaju, ili trajni, koji utiču na svakodnevne aktivnosti.

Hiperhidroza može da imati emocionalni uticaj na život. Mnogi ljudi koji imaju hiperhidrozu osećaju se neprijatno kada se znoje ili izbegavaju da budu u blizini drugih ljudi. Ako ovo stanje utiče na mentalno zdravlje, treba se obratiti lekaru koji će pomoći u upravljanju simptomima i stručnjaku za mentalno zdravlje.

Znoj dolazi iz ekrinih žlezda, koje postoje u koži u celom telu, a najviše ih ima u:

• pazuhu (aksilarna hiperhidroza)
• tabanima (plantarna hiperhidroza)
• na dlanovima ruku (palmarna hiperhidroza)
• na čelu i obrazima (kraniofacijalna hiperhidroza)
• genitalijama
• donjem delu leđa.

Najčešća lokacija na telu na kojoj se oseća prekomerno znojenje su dlanovi.

Uzroci hiperhidroze

Preterano aktivne znojne žlezde izazivaju hiperhidrozu. Znojne žlezde stvaraju znoj da rashlade telo kada postane vruće. Ovaj proces se aktivira kada se vežba ili usled nervoze.

Kod osobe sa hiperhidrozom, ekrine žlezde se aktiviraju i proizvode znoj češće nego kada je telu prevruće. Mogu da osete znojenje u neočekivano doba dana kada nemaju aktivnost ili emocije koje podstiču žlezde da proizvode znoj.

Okidači koji izazivaju znojenje

• Određene emocije poput stresa, anksioznost, strah ili nervoza
• Topla temperatura ili vlažnost
• Vežbanje
• Određena hrana kao što su začinjena hrana, masna hrana, slatka i slana hrana i hrana sa visokim nivoom proteina.
• Pića sa kofeinom (kafu) i alkohol
• Lekovi koji izazivaju znojenje

Medicinska stanja koja izazivaju znojenje

Hiperhidroza (generalizovana) može biti znak osnovnog zdravstvenog stanja uključujući:

• akromegaliju – metabolički poremećaj
• tuberkulozu
• anksioznost
• rak
• dijabetes
• bolest srca ili srčanu insuficijenciju
• hipertireozu
• menopauzu
• gojaznost
• Parkinsonovu bolest

Komplikacije hiperhidroze

Hiperhidroza može da izazove komplikacije poput infekcija kože, promene na koži, kao što su bledilo, promena boje, pukotine ili bore, maceraciju iliti neobično meku, vlažnu kožu, piše Claveland Clinic.

Pitanja na koja odgovori ukazuju na hiperhidrozu

Ako neko ima prekomerno znojenje najmanje šest meseci i odgovori potvrdno na najmanje dva od sledećih pitanja, to može da ukaže na dijagnozu hiperhidroze:

• Znojenje se javlja na pazuhu, dlanovima, tabanima ili licu
• Znojenje je isto sa obe strane tela
• Nema znojenje noći ili je manje
• Epizoda znojenja traje najmanje nedelju dana
• Postoji istorija hiperhidroze u biološkoj porodici
• Znojenje ometa sposobnost obavljanja određenih aktivnosti
• Osoba je mlađa od 25 godina

Lečenje hiperhidroze

Lečenje hiperhidroze varira u zavisnosti od toga koji deo tela je pogođen i težine dijagnoze. lekar može da propiše lekove za ublažavanje simptoma, a ako drugi tretmani ne funkcionišu dobro, i simptomi traju, lekar može da razmotri operaciju.

endoskopsku torakalnu simpatektomiju (ETS) – minimalno invazivna vrsta operacije gde će hirurg preseći nerv u telu da bi isključio signal koji govori žlezdama da proizvode znoj

uklanjanje znojnih žlezda – hirurg će ukloniti znojne žlezde pomoću lasera, struganja (kiretaže), sečenja (ekcizije) ili liposukcije.

Lečenje hiperhidroze kod kuće

Simptomi hiperhidroze mogu se ublažiti i kod kuće i to:

• Korišćenjem dezodoransa i antiperespiranata – deluju tako što zatvaraju znojne žlezde pa telo prestaje da proizvodi znoj. Najbolji dezodorans za hiperhidrozu je proizvod na bazi aluminijuma.
• Češće tuširanje ili kupanje
• Nošenje odeće koja diše – odabir odeće koja propušta vazduh i bolje upija, poput pamuka, može pomoći da se osoba oseća udobnije ako se znoji. Treba ozbegavati mešane tkanine i poliester, koji mogu zarobiti toplotu i učiniti da se telo znoji

Kako dolazi do lošeg mirisa znoja?

Znoj iz ekrinih žlezda je prirodno bez mirisa, ali u kombinaciji sa bakterijama može da dođe do mirisa. Znoj se sastoji uglavnom od vode. Telo prirodno ima male količine bakterija na sebi. Kada se bakterije na koži spoje sa kapljicama znoja, bakterije razgrađuju sićušne molekule koji čine znoj. Ovaj proces razlaganja znoja izaziva oštar miris.

Apokrine, takođe znojne žlezde nalaze se u delovima tela gde ima folikule dlake, poput pazuha i genitalija. Tečnost koju ove žlezde proizvode je gušća od tečnosti iz ekrinih žlezda. Kada se ova tečnost susretne sa bakterijama na koži, proizvodi miris tela.