SITNI KOLAČI SA URMAMA I ČOKOLADOM. Ako vodite računa o ishrani ili vam se jede nešto slatko, predlažemo da isprobate ovaj recpet.
Napravite sitne kolače sa urmama i čokoladom koje možete da služite i za slavu ili kada vam se najave gosti.
Super je i to što su bez dodatog šećera, a prave se lako i brzo. Uživajte u čokoladnim sitnim kolačima koji će se dopasti svima.
Sastojci:
80 g ovsenih pahuljica
100 g oraha
150 g urmi bez koštica
10-15 g kakaoa
2 kašike meda
150 g crne čokolade bez šećera
30 ml ulja
Recept za sitne kolače sa urmama i čokoladom:
Korak 1
Pripremite sastojke
Ovsene pahuljice dobro izblendirajte, a orahe isecite na propržite i njih izblendirajte. Urme prelijte hladnom vodom i ostavite da odstoje nekih 15 minuta. Procedite urme i uklonite koštice, pa i urme izblendirajte.
Korak 2
Pomešajte sastojke
U posudu stavite mlevene ovsene pahuljice, a onda dodajte i orahe, med i malo rukama sjedinite. Zatim dodajte i urme, pa opet rukama sjedinite.
Korak 3
Oblikujte kolač
Uzimite malo smese i oblikujte medaljon, pa rešajte na neku tacnu ili dasku. Stavite u zamrzivač na 30 minuta.
Korak 4
Napravite glazuru
Istopite čokoladu sa uljem, pa umočite kolače u glazuru. Ređajte na tacnu i stavite u frižider da se stegne.
Izvor: StvarUkusa